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mars 15, 2024Like
Qu’est ce que la personnalité turbulente ?
La personnalité turbulente fait référence à l’un des types de personnalité définis par le test de personnalité appelé l’indicateur de type Myers-Briggs (MBTI). Le MBTI est basé sur la théorie des types psychologiques développée par Carl Gustav Jung, et il classe les individus en fonction de quatre dimensions principales: Orientation de l’énergie (Extraversion ou Introversion); Collecte d’informations (Sensation ou Intuition); Prise de décision (Pensée ou Sentiment); Style de vie (Jugement ou Perception). Chaque dimension a deux polarités opposées. La personnalité Hypnose namur
décembre 15, 2021Like
L’addiction au Smartphone
La nomophobie la peur d’être sans son smartphone, touche 40 % de la population. Chaque jour qui passe, la technologie envahit notre vie quotidienne. Indépendamment de l’âge, du sexe, de l’origine ethnique, de la carrière ou du statut économique, vous avez probablement un smartphone dans vos bagages en ce moment. Le téléphone, l’ordinateur, la tablette et autres appareils de haute technologie ne sont pas seulement devenus un objet, mais pour beaucoup un meilleur ami. Beaucoup souffrent d’anxiété s’ils perdent leur Hypnose namur
octobre 15, 2023Like
Comment surmonter l’anxiété sociale ?
L’anxiété sociale est un problème courant qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales, pouvant aller de simples conversations à des événements sociaux plus importants. L’anxiété sociale peut entraîner une détresse émotionnelle significative et entraver la capacité d’une personne à profiter pleinement de sa vie. Cependant, il est possible de surmonter cette anxiété et de retrouver confiance et épanouissement personnel. Dans cet article, nous explorerons diverses stratégies Hypnose namur
janvier 15, 2023Like
Trouble bipolaire et intelligence : Existe-t-il un lien entre les deux ?
Nous essayons depuis longtemps d’établir un lien entre l’intelligence et notre santé mentale et ce sujet fascinant fait l’objet de débats depuis des années. Mais, a-t-il été prouvé que la maladie mentale peut affecter l’intelligence ou même d’autres fonctions cognitives d’une personne ? Les recherches à ce sujet sont peut-être limitées, mais certaines études menées au fil des ans suggèrent fortement l’existence d’un lien entre les maladies mentales, le quotient intellectuel (QI) et la créativité. En particulier dans le cas Hypnose namur
août 15, 2021Like
Qu’est-ce que le trouble panique ?
La peur et l’anxiété peuvent être des réactions normales à des situations spécifiques et à des événements stressants. Le trouble panique diffère de cette peur et de cette anxiété normales, car il est souvent extrême et peut sembler surgir de nulle part. Une personne souffrant de trouble panique peut présenter des symptômes tels qu’un sentiment de terreur intense, une respiration rapide et un rythme cardiaque accéléré. Les personnes atteintes de trouble panique peuvent subir ces attaques de manière inattendue et Hypnose namur
avril 15, 2023Like
La dépression due à l’endettement est-elle réelle ? Sachez en reconnaître les signes ! (avec des conseils pour y faire face)
Alors que nous sommes encore sous le choc de la pandémie, nombreux sont ceux qui se débattent encore avec leurs finances. Le stress financier – que vous le vouliez ou non – est réel et peut affecter votre tranquillité d’esprit aussi durement que tout autre facteur de stress. Mais saviez-vous qu’un stress financier prolongé peut finir par provoquer une dépression due à l’endettement ? Jetons un coup d’œil à quelques faits stupéfiants. Selon des recherches, plus de 14 millions de Hypnose namur
décembre 28, 2019Like
L’hypnose soulage-t-elle la douleur chronique ?
L’hypnose soulage-t-elle la douleur chronique ? L’hypnose pourrait-elle soulager la douleur ? La plus vaste méta-analyse à ce jour conclut qu’il pourrait s’agir d’une option viable, sûre et rentable. Les chercheurs estiment que la douleur chronique touche plus de 1,5 milliard de personnes dans le monde. Les médecins prescrivent souvent des opioïdes pour traiter ce type de douleur. Cependant, ces médicaments sont chers et, bien sûr, créent une forte dépendance, et au fur et à mesure que la crise des Hypnose contre la douleur chronique
avril 15, 2024Like
Comment peut-on définir les sautes d’humeur ?
Les sautes d’humeur, également connues sous le nom de fluctuations émotionnelles, sont des changements soudains et souvent imprévisibles dans l’état émotionnel d’une personne. Elles peuvent varier en intensité, en durée et en fréquence, et sont influencées par une combinaison complexe de facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux. Définir précisément les sautes d’humeur implique d’explorer ces divers aspects pour obtenir une compréhension approfondie de ce phénomène complexe. Sur le plan biologique, les sautes d’humeur peuvent être liées à des variations dans les Hypnose namur
février 15, 2022Like
Le syndrome du traumatisme religieux : Exemples, symptômes et moyens d’y remédier
Le syndrome de traumatisme religieux est un état psychologique dans lequel un individu qui a suivi un ensemble de croyances lutte pour se détacher de ces croyances et systèmes de valeurs. Le syndrome de traumatisme religieux peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale, car le traumatisme fait complètement voler en éclats vos croyances préexistantes. Nous sommes tous élevés avec un ensemble de croyances que nos parents ont eues. En vieillissant, nous créons nos propres croyances et systèmes de Hypnose namur
août 15, 2024Like
L’épuisement professionnel à l’université
L’épuisement professionnel, également connu sous le nom de burnout, est un phénomène de plus en plus courant dans le monde académique. Les étudiants universitaires, tout comme les professeurs et le personnel administratif, peuvent être affectés par un stress chronique qui mène à un épuisement physique et émotionnel. Cet article explore les causes, les symptômes et les stratégies de prévention de l’épuisement professionnel à l’université. Causes de l’Épuisement Professionnel : Charge de Travail Excessive Les étudiants universitaires sont souvent submergés par Hypnose namur
juin 15, 2024Like
Qu’est-ce que la thérapie d’exposition prolongée ?
La thérapie d’exposition prolongée est devenue une méthode incontournable dans le domaine de la santé mentale, offrant une lueur d’espoir pour ceux qui luttent contre une variété de troubles psychologiques. Cette approche, basée sur des principes solides et des techniques éprouvées, vise à aider les individus à surmonter leurs peurs et leurs traumatismes en les exposant progressivement aux stimuli qui les déclenchent. Mais qu’est-ce exactement que la thérapie d’exposition prolongée, et comment fonctionne-t-elle ?Qu’est-ce que la thérapie d’exposition prolongée ? Hypnose namur
octobre 4, 2019Like
Focus sur les causes du stress
Vos enfants ne cessent de crier et courir dans tous les coins de la maison, votre directeur vous met la pression pour remettre un travail urgent, vous n’arrivez plus à joindre les deux bouts, etc., etc., etc. Vous êtes une personne vraiment stressée ! Le stress fait partie de la vie quotidienne. Parfois, il peut être utile dans la mesure où, parfois, il peut vous permettre d’obtenir une promotion au travail ou à courir les derniers mètres d’un marathon, voire Hypnose contre le stress
